Merci aux (dé)confinements - Phrases pour diminuer la peur, la colère, la tristesse, l'ennui ...

Merci au (dé)confinement pour me permettre de continuer à me redécouvrir, de reconsidérer mes besoins et de repenser ma vie

Merci au confinement de m'avoir autorisé cette pause et d'avoir provisoirement légalisé la procrastination afin que je culpabilise moins

J’ai enlevé le superflu dans ma vie et j'ai fait des économies en finance et en stress, j'ai gagné en sagesse - Merci au confinement

Merci pour toutes ces idées créatives nouvelles que j'ai eues et qui m'ont  préparé pour mes futurs projets avec plus de conscience

Merci à cette période d’avoir provisoirement diminué la criminalité, et même la mortalité grâce à moins d’accidents et de pollution

Je respecte et j'accueille ceux qui sont toujours soumis à la peur, la colère ou, au contraire, à une trop forte désinvolture qui choque les autres

Merci à nos soignants, à tous les cœurs en or, et tous ceux qui s’impliquent sincèrement en général – Je vais dans ce sens 

Merci indirectement à toi Coronavirus - Tu as été peut-être surestimé par notre milieu médiatique, médical et politique. Mais voyons le bon côté de cela

Merci donc Covid19 de m’avoir offert cette pause dans ma vie, pour expérimenter entre autres la lenteur ou la justesse afin de déployer mes vraies valeurs

Je pardonne aux journalistes des médias officiels et/ou opportunistes qui continuent de propager la peur, la colère et les polémiques stériles

Restons quand même vigilants envers nos libertés et parlons-en, sans trop s'émouvoir, si elles demeurent trop restreintes durant cette crise

Pardon à notre mère la planète Terre défigurée, c'est elle qui t’a peut-être décidé, Coronavirus, à venir ici pour nous changer et nous éveiller !

Je suis positif pour bien vivre ces mois qui resteront dans l'Histoire et sans doute dans mon histoire personnelle

2eme confinement :

 

Je ne cultive pas mes pensées négatives à propos de ces confinements et couvres feux successifs qui pourraient me faire penser que je ne suis plus en démocratie.

Je continue de me centrer sur les aspects positifs de ces changements majeurs dans nos libertés, nos relations et nos facilités à évoluer professionnellement. 

Tout est impermanence et ma capacité de de rebondir inhérente à ma NeuroAtypie m'aide en étant bénéfique à mon entourage

Je voulais ainsi vous partager ces phrases que j'ai mûries dans ma tête pendant toutes ces semaines, période que l'on regrettera bientôt si on ne poursuit pas cet essai !
      

Retenez les affirmations qui vous conviennent, rajoutez les vôtres et scandez-les régulièrement de la façon que vous préférez :
                 ... / Affichage dans la maison + Lectures / Ecritures / Enregistrement + Ecoutes / Pensées mémorisées / ...

Enjoy this time - Be here and now !

Coach Pascal