tag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.comments2024-03-17T12:31:12.852+01:00Le Blog de www.tdah-adulte.org (2012 -> 2024)Pascal FAUREhttp://www.blogger.com/profile/16356455295424004631noreply@blogger.comBlogger1487125tag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-76159947336562862872023-09-13T19:09:54.044+02:002023-09-13T19:09:54.044+02:00bravo gratitude a vousbravo gratitude a vousAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-81082950168790027002023-09-13T19:08:21.219+02:002023-09-13T19:08:21.219+02:00merci, sa,fait tellement que je recherche des conf...merci, sa,fait tellement que je recherche des conférences gratuites sur les tdahAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-50307057024267252812023-09-12T15:53:54.786+02:002023-09-12T15:53:54.786+02:00Est-ce qu’il y a quelqu’un qui a un appétit très a...Est-ce qu’il y a quelqu’un qui a un appétit très augmenté et craving pour suce et lattage après le concerta??Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-9746076106497273932023-09-07T03:58:25.257+02:002023-09-07T03:58:25.257+02:00je me dis, pareilje me dis, pareilAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-60905737781459235052023-08-21T17:46:20.510+02:002023-08-21T17:46:20.510+02:00Ce commentaire a été supprimé par un administrateur du blog.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-53968515763532023612023-05-08T10:43:42.346+02:002023-05-08T10:43:42.346+02:00Bonjour,
(Je n'ai aucune indication sur la da...Bonjour, <br />(Je n'ai aucune indication sur la date à laquelle votre commentaire a été posté, mais j'espère que je pourrais vous apporter quelques éléments d'information et d'aide).<br /><br />Je suis psychologue clinicien et je me renseigne de manière approfondie sur le TDAH (de qu'est-ce que c'est, comment on l'évalue et comment on le prend en charge). <br />Je compatis à votre déception et du coût que vous avez mis dans ces séances de Neurofeedback.<br /><br />Comme vous l'avez évoqué, il existe différents types de neurofeedback (en fonction du matériel utilisé, des outils de mesures de votre activité cérébrale, du nombre de séance, ... ).<br />Cependant, à l'heure actuelle, en mai 2023, le neurofeedback reste considéré comme une approche prometteuse mais qui n'a pas fait la preuve de son efficacité. De la même manière que la remédiation cognitive, bien souvent, les améliorations ne se généralisent pas au quotidien et ne durent pas dans le temps (si il y a une amélioration).<br /><br />Il faut bien garder en tête que le TDAH est un trouble complexe. Selon moi, il n'existera jamais "la" méthode pour rééduquer les fonctions cognitives ou compenser toutes les difficultés liées au TDAH. En effet, vous ne trouverez jamais deux personnes avec un TDAH avec les mêmes altérations cognitives, les mêmes difficultés, les mêmes ressources, etc... Aujourd'hui les recherches sur le TDAH en sont encore à comparer les "différences moyennes" de fonctionnement cognitif, d'anatomie et de fonctionnement cérébral ou encore de neurochimie (en lien avec les neurotransmetteurs comme la dopamine). Nous avons ainsi une certaine idée de ce qui est différent dans le TDAH mais chercher ce qui est altéré "en moyenne" ne permet pas de connaître, de comprendre ou de prendre en charge chacune des personnes qui souffrent de TDAH.<br /><br />Pour vous redonner espoir, il existe cependant des approches qui ont démontré leur efficacité. <br />1 - La psychoéducation : Dans 1 premier temps il est toujours très important de mieux connaître le TDAH<br />2 - La médication : Les traitements médicamenteux (en france, uniquement par méthyphénidate), permettent de diminuer efficacement et rapidement les symptômes de TDAH, ainsi que les difficultés de fonctionnement associés. Des effets secondaires à court terme sont fréquents et facilement gérables (diminution de l'appétit, insomnie), et il n'y a pas d'effets secondaires grave que ce soit à court ou long terme. Cependant on manque de recul sur l'efficacité des traitements à long terme (+ de 2/3 ans) puisque les études ne suivent que rarement les patients au delà.<br />3 - Les thérapies cognitives et comportementales : Il existe de multiples programmes de TCC du TDAH de l'adulte qui sont efficaces et recommandés au niveau international. Ils auront tous en commun l'optimisation des stratégies d'adaptation face aux symptômes du TDAH : amélioration des capacités organisationnelles, de la planification, de la gestion du temps ou encore de la lutte contre la procrastination.<br />Voici un livre en français où vous aurez des éléments d'aide : "Prendre en charge les adultes souffrant de TDAH" et où les différents programmes efficaces sont nommés.<br />En revanche, il est souvent difficile de mettre en place des stratégies de compensation sans accompagnement. Et à ma connaissance, très peu de professionnels sont aujourd'hui formé (correctement) au TDAH et sont en mesure d'accompagner des patients adultes TDAH. Je vous conseille de vous mettre en lien avec la coordination nationale TDAH adulte pour vous renseigner sur les professionnels formés.<br /><br />Bonne journée et bon courage pour la suite :)<br />Bastienhttps://www.blogger.com/profile/01902559520774175819noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-80605112084435819712023-05-05T21:00:37.832+02:002023-05-05T21:00:37.832+02:00Incroyable, tu y arrivera à t’en sortir et toutes ...Incroyable, tu y arrivera à t’en sortir et toutes les personnes qui sont ici actuellement sont capable et vont ce comprendre pour pouvoir trouver le bon chemin.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-77394476213973082302023-05-05T19:53:46.999+02:002023-05-05T19:53:46.999+02:00On est tous similaire c’est fou et je sais pas com...On est tous similaire c’est fou et je sais pas comment c’est possible que les médecins ne trouve pas d’où cela viens réellement et comment s’en débarrasser, doit-on travailler fortement avec notre mental et ce forcer à ce concentrer ? J’aimerais trouver une solution, je pense que le meilleur choix et de trouver une solution par nous mêmes car c’est notre cerveau et notre esprit, c’est nous qui le contrôlons et devont faire en sorte de le « supprimer ». Si certain d’entre vous sont partant pour crée un groupe ou l’on s’entraîne et s’envoie des idées et des suggestions pour aider à réduire voir supprimer ces problèmes faites moi signe.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-55134327629404202362023-04-10T04:21:05.757+02:002023-04-10T04:21:05.757+02:00"Ce site m'a ouvert les yeux et boulevers..."Ce site m'a ouvert les yeux et bouleversée, j'ai tout imprimé et tout surligné! Bravo à l'auteur, qui a su tirer profit de son TDAH pour élaborer un outil puissant d'auto diagnostic et de gestion du quotidien." - en plein ca pour moi aussi....<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-12309467475895714022023-03-21T21:11:51.370+01:002023-03-21T21:11:51.370+01:00Je ne pense pas! Quoique il y en a pour tous les ...Je ne pense pas! Quoique il y en a pour tous les goûts. Perso, TDA et pas H,je n’ai jamais été du matin . En plus j’ai toujours pris des anxiolytiques. Pas trop, mais c’était ça ou pas avoir de vie correcte ( vu l’époque, en plus). Après avoir obtenu un bac à minima ( pour faire plaisir aux parents) j’ ai tenté d’enseigner en Maternelle.<br />Un vrai bazar…les gosses m’auraient écrasé parce que aucune autorité. On s’aimait bien, mais pour être leur surveillante de cantine. Là, ça allait . Ensuite j’ai fais des ménages ds des classes, bureaux, salles polyvalentes etc…et je choisissais les horaires après 18 h, qd tout se vidait de personnel et de jeunes. Les cantines, on commençait à 10 h, ça allait. Puis j’ai pris des gardes de nuit dans des maisons de retraites et des accueils de handicapés. Souvent j’étais relayée vers 6h et c’était ok pour moi. Une chance, la grosse majorité est du matin, surtout en région rurale et surtout de ma génération ( + de70ans)<br />Ce sont les benzodiazepines qui nous font être dans le « potage « le matin…Donc ça m’a convenu, et j’ai gagné ma vie, au smic certes, mais je gère avec ma retraite et n’ayant jamais eu de voiture( pas bien synchronisée, mauvais chant visuel et nistagmus ). Alors j’ai moins dépensé. Mais j’aurais souhaité une meilleure vie…Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-36590465196097555052023-03-15T18:31:34.622+01:002023-03-15T18:31:34.622+01:00Chez moi, en « France profonde », les neuropsychol...Chez moi, en « France profonde », les neuropsychologues sont très rares et adultes, il faut attendre des lustres pour un RDV. Même pour les enfants et les ados, c’est long et rares. Les psychiatres, oui, il y en a, mais encore faut-il qu’ils soient formés aux neuro atypiques et là aussi, c’est rare. <br />Essayez d’aller sur PARIS.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-85949892759478919202023-03-06T14:25:23.648+01:002023-03-06T14:25:23.648+01:00Je n’arrive pas à me décontracter avec ces méthode...Je n’arrive pas à me décontracter avec ces méthodes car…je suis trop âgée. Nous n’avons pas eu l’habitude et pour moi c’est un peu teinté de »sectarisme « ,en dehors de la Religion…etc…C’est très bête, je sais.<br />Alors ,ayant été élevée entre deux croyances je m’adresse à D.ieu seul et fait une prière juive, et je me « berce »<br />Ou j’écoute des chants catholique sur You tube. La musique de M.Antoine Charpentier me calme et m’apaise.<br /> Je fais ce que je peut.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-59473917121237619972023-03-06T12:51:54.640+01:002023-03-06T12:51:54.640+01:00Pitié…Ce médecin n’est pas à la place des TDA/h , ...Pitié…Ce médecin n’est pas à la place des TDA/h , souvent avec TSA et comorbidites ! « Un travail de longue haleine « mais bon sang on est bien obligé d’en faire un pour seulement SURVIVRE au jour le jour…<br />J’ai posté ici souvent, j’ai derrière moi 75 ans de TDA bien gratiné et surtout ,ben voyons, non repérer et non soutenu. Découverte à 60 ans passé, par hasard ( on voulais que je sois sevrée des anxiolytiques) <br />En plus une IRM m’a trouvé une quasi abscence de corps calleux du cerveau…A 70 ans, faut le faire…<br />J’ai été obligée de bosser sans permis et j’avais pas d’équilibre sur un vélo sur une ROUTE où rue passante…<br />Je n’ai su que plusieurs années après son décès que maman s’était alcoolisée alors qu’elle m’attendait.<br />De famille juive, elle a passé plus d’un an à Drancy et a perdu un frère et un neveu en déportation…D’autres savaient, pas moi…Ça plus beaucoup de choses cachées, ça m’a écœurée. Ah les Familles…c’est pas toujours la franchise ni la bienveillance ! La mienne m’a peu apporté, peu aidée sauf pour l’argent et…ça a compté, notamment pour prendre une retraite anticipée sans ça je finissais en psychiatrie à 100%…<br /> Aujourd’hui je suis plus cool avec moi et j’essaie de profiter de ce qui RESTE. <br />Bon courage à tous et ne soyez pas trop durs avec vous-même.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-73282502334516219932023-03-02T11:08:03.454+01:002023-03-02T11:08:03.454+01:00Si tu vis en France, surtout en milieu rural, on a...Si tu vis en France, surtout en milieu rural, on a personne à qui parler…Alorsil est préférable d’aller ici ou dans des autres endroits. La « France Profonde » ça n’est pas ouvert du tout à ces sujets, comme à bien d’autres.<br />Dommage , car il y a autant de gens qu’ailleurs à avoir des soucis comme nous, et même plus qu’ailleurs en Europe car pas écoutés et pas où peu compris et soutenus, même pas par les toubibs, pas formés…<br />Sacré pays ou il est de bon ton de souffrir en silence. Canadienne, j’ai jamais compris cette mentalité.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-92115230506249085422023-03-01T11:35:31.683+01:002023-03-01T11:35:31.683+01:00C'est super j'utilise ca depuis 5 ans, env...C'est super j'utilise ca depuis 5 ans, environ10mn par jour et ma vie s'est peu à peu transformée positivement. Plus de conscience, d'intuition et moins de procrastination !!!<br />Merci Pascal de nous l'avoir présenté en 2018 lors d'un stage TDAH !!!<br />DamienAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-47774945364691251362023-03-01T11:34:29.829+01:002023-03-01T11:34:29.829+01:00Ce commentaire a été supprimé par l'auteur.Pascal FAUREhttps://www.blogger.com/profile/16356455295424004631noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-15078177406216421012023-02-24T16:44:46.093+01:002023-02-24T16:44:46.093+01:00À présent âgée et diagnostiquée sur le tard j’ai f...À présent âgée et diagnostiquée sur le tard j’ai fais une dépression (en fait aujourd’hui on dirait un BURN-OUT)<br />J’avais plus de 30a et j’enchaînais des FC et mon mari est parti…Beaucoup ont pensé que « mollassonne, désorganisée, tête en l’air et pas courageuse, bizarre, bref )et bien c’était écrit d’avance que ça échouerait .<br />Le regard des autres, à l’époque, c’était important, enfin à l’âge que j’avais.<br />En fait je savais très tôt que j’allais rater vie de famille et vraie autonomie car des choses me bloquaient.<br />Dans ma tête je n’avais pas l’impression d’avoir mûri. Et là j’ai vu un psy qui m’a dit que je n’avais pas confiance en moi et compte tenu d’un père sévère, j’avais été bloquée. En fait la plupart des parents étaient stricts à l’époque et je n’avais pas été maltraitée ! Donc on m’a trouvée DÉPRESSIVE et très vite j’ai pris un calmants pour le sommeil et du Seresta. Souvent le Seresta suffisait. <br />Après un caryotype on m’a trouvé un Triple x , c’est rare mais généralement anodin sauf que pour moi il y avait l’impossibilité d’avoir des enfants nés vivants à terme…ré-dépression pour moi, surtout qu’avoir un bb sous Seresta on m’en dissuadait. <br /> J’ai travaillé auprès d’enfants , puis de jeunes handicapés, alors grosse fatigue, lenteur, étourderies, et reproches malgré un bon contact avec enfants, malades, collègues.<br />J’ai été mise au Prozac et ça allait mieux, sans plus. Le MATIN n’a jamais été mon copain mais grâce à ce médoc j’ai eu plus d’énergie sans effets secondaires. J’ai trouvé un emploi ds l’entretien de bureaux, écoles, Centres commerciaux, salles polyvalentes etc…Cela m’a permis de gagner ma vie, au SMiC mais je travaillais, et sans PERMIS car mauvais champs visuels et pas de bons réflexes.<br />Pas facile d’être ds une zone grise = pas vraiment HANDICAPÉE mais pas nom plus dans la VALiDiTé.<br /> A ma retraite on m’a découvert un TSA ,assorti d’un TDA/ H…. Petite je n’ai pas pu faire de maternelle, j’étais partout et nulle part! Ensuite j’étais hypoactive et lente.<br />Sur des sites en anglais j’ai vu que le 47 XXX n’est pas si anodin que ça, et une IRM a montré que je n’ai presque pas de corps calleux au cerveau…Vous voyez, ça fait beaucoup et EN PLUS ma maman s’est alcoolisée durant sa grossesse pour moi.<br />Au lieu de réunir des éléments on continue d’adresser des enfants en psychiatrie alors qu’il y a souvent plusieurs facteurs biologistes à leurs problèmes…<br />JE M’EN SUIS BIEN SORTIE … T lutes les femmes ne sont pas mères , et même si c’est gênant on peu vivre sans véhicule ( sur un vélo je tiens mal)<br />Mon histoire c’était il y a longtemps , et sur ces sujets-entre autres, la FRANCE est en retard.<br />J’ai vécu un peu entre le Québec et la France, c’est plus ouvert au Canada, notamment sur les problèmes d’alcoolisme fœtal…entraînant TSA ,TDA -h ou pas, pbs au cerveau, stérilité et Cie…<br />Ce n’est qu’un ultime témoignage, Merci de ce Blog sur lequel je ne reviendrai plus….Je souhaite une vie au moins décente à tous ces « frères et sœurs de galères « qui contribuent avec intelligence et dignité à ce Blog.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-71812653087836926792023-02-21T17:25:17.018+01:002023-02-21T17:25:17.018+01:00Merci, je vous rejoins dans votre ressenti d’une c...Merci, je vous rejoins dans votre ressenti d’une certaine hiérarchie « bête et méchante « , parfois. Et aussi la paperasserie, les codes , la bureaucratie etc…Nous sommes mangés par ce genre de choses. Et ça n’est pas mieux sans les papiers ou presque, qu’avec Internet! Au contraire. Bonne fin de journée.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-61502083067038669542023-02-21T17:19:24.491+01:002023-02-21T17:19:24.491+01:00Oh oui, on trouve des gens ouverts sur son chemin,...Oh oui, on trouve des gens ouverts sur son chemin, et heureusement. Se faire d’abord des amis SÛRS est très important et nous sert à supporter le reste…Y compris les gens soi-disant « normaux » et débrouillards qui sont bien ds leurs baskets,vont vite, s’organisent et nous écrasent parfois. Les gens « simples » qui ne voient que le bout de leur nez sont aussi là pour nous dire qu’on est « fous » ou paresseux, ou les deux…Et oui, c’est violent tout cela. Merci à vous, à tous et à ceux qui créent ce blog.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-2409747471912031532023-02-21T17:10:43.983+01:002023-02-21T17:10:43.983+01:00Vieille TDA(pas H) j’ai voulu travailler dans les ...Vieille TDA(pas H) j’ai voulu travailler dans les écoles Maternelles…Instit’ dans le Privé 1an j’ai échoué car je n’avais pas d’autorité. Des petits de 3ans m’ont un jour poursuivie en me balançant des marrons et ça fait longtemps! Un petit doigt a été coincé ds une porte en ferraille…J’aimais bcp les enfants mais moi aussi ne me sentais pas assez sure de moi-même et craignait de les mettre en danger. En revanche avec de jeunes handicapés ça allait bien mais le Centre a fermé.<br />J’ai été orientée vers un service dans les cantines scolaires et le ménage qui va avec, plus l’entretien de salles de classes, bureaux, salles polyvalentes en tous genres. J’aime la propreté, je m’entendais bien avec les collègues et des années ont passé, me permettant de gagner ma vie . Un travail au SMIC, certes, mais pas vraiment de responsabilités. J’étais certes lente et il m’arrivais de ne pas retrouver un balais ou un seau…<br />Mais j’ai peut-être évité le pire car on est pas TDA pour rien! Je souhaite bon courage à votre fille, elle trouvera sa voie.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-27635268374555534192023-02-20T23:02:51.528+01:002023-02-20T23:02:51.528+01:00Bonjour! Même cas que vous et memes questionnement...Bonjour! Même cas que vous et memes questionnement. Avez-vous reçu des pistes et/ou réponses? D’avance merci!Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-62233809579874160632023-02-17T12:55:55.146+01:002023-02-17T12:55:55.146+01:00En fait c’est à moi que je réponds !!! Une person...En fait c’est à moi que je réponds !!! Une personne NEUROTYPIQUE et sans problème intellectuel ne se serait pas faite « avoir » comme moi. C’est pour ça que je parle de ma mésaventure.<br />Mais apparemment tout le Monde s’en fiche, tout juste si ça n’a pas fait rigoler une assistante sociale…<br />Les gens bien dans leurs baskets PROFITENT. Et c’est pire quand on vieillît et qu’on a des soucis.<br />Je ne suis pas ds la misère, certes, mais très blessée 😢. SOYEZ PRUDENT.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-56756401517170916172023-02-15T08:38:18.848+01:002023-02-15T08:38:18.848+01:00surtout, les intelligences sont multiples et il ne...surtout, les intelligences sont multiples et il ne s'agit pas de les classer entre ellesAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-70156150225791972492023-02-04T14:27:27.348+01:002023-02-04T14:27:27.348+01:00En tous les cas dans la France des « Droits de l’h...En tous les cas dans la France des « Droits de l’homme » y’a que la psychiatrie qui compte…Eh non, je n’ai, perso jamais été victime d’inceste ni de viol, à peine de claques qd j’étais une gosse hyper, bêtisarde etc…<br />Pas de « choc »…Seulement ma maman s’est alcoolisée ne se sachant pas enceinte de moi à 42 ans.<br />La guerre était finie, elle avait fait un charmant séjour à Drancy et perdu des proches…Avec un second époux ils ont fait un peu la Fête, comme des tas de gens…Bon, j’ai trinqué avec elle, mais sa Mémoire est bénie.<br />J’ai seulement eu un pb de corps calleux au cerveau. D’autres choses aussi mais PAS un retard mental<br /> À 75ans G toute ma tête, mais bcp de fatigue, le TDA fatigue. Allez, bon courage à vous et aussi bon Week-end, OK 👍 Mamili.<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3087803351767164808.post-59733140242149236472023-02-03T18:20:19.422+01:002023-02-03T18:20:19.422+01:00bonjour, est ce que vous avez trouvé un profession...bonjour, est ce que vous avez trouvé un professionnel finalement ? Anonymousnoreply@blogger.com